诗篇.
39.
交给首席乐师。为耶杜顿。大卫的诗。 我说：“我要谨慎自己的道路，免得我用舌头犯罪； 恶人在我面前的时候，我要用嚼环勒住我的口。” 
我默然无声； 我闭口不言，连好话也不说； 我的愁苦就发动。 
我的心在我里面发热； 我默想的时候，火就烧起。 我便用舌头说： 
“耶和华啊，求你让我知道我的结局， 以及我年日的限量； 让我知道自己何等脆弱。 
看哪，你使我的年日只有几掌宽； 我一生的岁月在你面前如同无有。 人人站立着，实在不过是一口气。” 细拉。 
“人人行走如影； 他们忙碌，实在是徒然。 他积聚财物，却不知道谁来收取。 
如今，主啊，我等候什么呢？ 我的盼望在于你。 
求你救我脱离我一切的过犯； 不要使我成为愚妄人羞辱的对象。 
我默然不语； 我没有开口， 因为这是你所做的。 
求你把你的责罚从我身上除去； 因你手的击打，我已经承受不住。 
你因罪孽责备、管教人的时候， 使他所珍爱的如被蛀虫吞蚀。 人人实在不过是一口气。” 细拉。 
“耶和华啊，求你听我的祷告，侧耳听我的呼求； 不要对我的眼泪静默不语。 因为我在你那里是客旅， 是寄居的人，像我列祖一样。 
求你宽容我，使我可以恢复力量， 在我离去、不再存在以前。” 
